|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
2503 kcal
|
Fat: 117.26g | Prot: 148.54g | Carbs: 222.92g.
Breakfast: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Lunch: Herbalife Protein Bar, Koska Tahin Pekmez, Pınar Protein Yarım Yağlı Süzme Peynir, Mevsim Salata, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme 7/24. Dinner: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Kaju, Çikolatalı Dondurma, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Muz, Bal, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Bağdat Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Protein Cips Barbekü. Snacks/Other: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. more...
|
|
 Comments
22 Feb 23 by member: handanakgunn
|
Haftada 2 güzel oluyor 😅 42gr protein
22 Feb 23 by member: Edizcang
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Edizcang's Weight History
|