nasstenka89's Journal, 21 Feb 23


View Diet Calendar, 21 February 2023:
1550 kcal Fat: 43.01g | Prot: 126.78g | Carbs: 166.69g.   Breakfast: Молком Молоко "Топленое", Мёд, Блинчики от Ириски, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Яблоко Семеренко Зеленое, Семена Льна, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Гречка, Печень Куриная Жареная. Dinner: Тыквенные Семечки, President Творог 0,1%, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Сывороточный Протеин . Snacks/Other: Орехи Макадамии, Яблоко ГОЛДЕН, Шоколадный десерт. more...
2060 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nasstenka89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.