Айдар Салахов's Journal, 20 Feb 23

с утра 5 печенье в, овсяная каша с бананом

View Diet Calendar, 20 February 2023:
1246 kcal Fat: 50.58g | Prot: 54.83g | Carbs: 137.03g.   Breakfast: Сахар, Банан, Сахар, Овсяное Печенье, Творожные Кексы, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Lunch: Protein Rex Традиционное Американское Пирожное, Белый Хлеб, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты . Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Сырник, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Айдар Салахов's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.