Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1050 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 69.51g | Carbs: 109.10g.
Breakfast: Мёд, Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Тунец в Воде (Консервы). Dinner: СибКолбасы Карбонад , Картофельное Пюре, Винегрет. Snacks/Other: Красные Яблоки, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliyaPG's Weight History
|