|
Kaldığı yerden devam 😉
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
2296 kcal
|
Fat: 128.54g | Prot: 134.83g | Carbs: 147.63g.
Breakfast: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Dinner: Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Tadım Çekirdek, Karışık Kuruyemiş. more...
|
|
1928 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barmen07's Weight History
|