Мой обычный завтрак - творог, сметана, кофе с молоком, сливочное масло и сыр сулугуни. Иногда творог со сметаной заменяю яйцами. БЖУ почти идеальные для кето
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1385 kcal
|
Fat: 101.35g | Prot: 90.72g | Carbs: 24.49g.
Breakfast: Беловежские Сыры Масло Сливочное, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Добрыня Сметана 15%, Славянские Традиции Творог Рассыпчатый 5%, Кофе с Молоком. Lunch: O'zera Горький Шоколад без Добавления Сахара с Орехами, Пребиотиками и Стевией, O'zera Горький Шоколад без Добавления Сахара с Орехами, Пребиотиками и Стевией, Кофе с Молоком, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Золото Пущи Масло Сливочное 82,5%, Рагу из Баклажанов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля_ля_ля's Weight History
|