Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1618 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 102.23g | Carbs: 202.14g.
Breakfast: Холодец из Курицы, Сахар, Конфета, Колбаса Докторская, Пикник Закуска Грибна, Белый Хлеб. Lunch: Рома Булочка Молочная, Конфета, Овощное Рагу с Курицей, Холодец из Курицы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bubo4ka1's Weight History
|