Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1665 kcal
|
Fat: 97.62g | Prot: 98.45g | Carbs: 95.20g.
Breakfast: Избенка Масло Сливочное, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Пискаревский Кефир 2,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: ARO Грецкие Орехи, Орбита Адыгейский Сыр, Galbani Mozzarella 20 Mini, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Окское Яйцо, Лента Мексиканская Смесь. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Окское Яйцо Вареное, Орбита Адыгейский Сыр. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatburn98's Weight History
|