Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
938 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 31.23g | Carbs: 81.49g.
Breakfast: Ресторанная Коллекция Торт Лесной Орех, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Фишерель Филе Хека в Панировке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|