Сьогодніі я добряче попозорилася в ТІКТОЦІ 😂 попала в рекомендації, переглядів зараз 190 тисяч 😳 я в шоці… чому саме це відео 😂🙈? ⚜️ За день 1488 ккал - поки не в дефіциті… вхожу в режим)
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
2514 kcal
|
Fat: 89.46g | Prot: 155.60g | Carbs: 287.96g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Премия Миндаль Сушеный, Фрутим Пастила, Bombbar Джем, Helios Джем З Манго Без Цукру, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок, Хуторок Творог 0,2%. Lunch: Bombbar Джем, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Своя Линия Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Апельсин, Комо Сыр Фамилия 30%, Куриное Филе, Sante Рисовые Хлебцы, Winway Манго Сушеный, Мандарины, Здраво Отруби Ржаные, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Здраво Отруби Ржаные, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
|
Comments
а чого зразу опозорилася? може навпаки ?
16 Feb 23 by member: Anna7270
|
Опозорилася - навіть двума відео, на 600 і 200 тисяч переглядів, де я в дипресії плачу і вириваю нарощені вії, разом зі своїми 🤦🏻♀️😅
17 Feb 23 by member: yuliya.korchynska
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|