Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1374 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 54.57g | Carbs: 125.82g.
Breakfast: Виталюр Икра из Кабачков "Экстра", Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Виталюр Батон, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные, Макароны по Флотски. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Спартак Конфеты Аэрофлотские. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|