aniram040's Journal, 16 Feb 23

Обед. 120 г семги, 100 г брокколи и 100 г цукини

View Diet Calendar, 16 February 2023:
1576 kcal Fat: 76.65g | Prot: 109.32g | Carbs: 119.43g.   Breakfast: Чай с Молоком, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черника, Государь Суп Лапша с Курицей, Бегемаг Цукини Запечённые, Брокколи, Семга Запеченная. Dinner: Сыродел Сыр Адыгейский , Табрис Слойка Свердловская, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Other: Яблоко. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
очень правильный обед! 
16 Feb 23 by member: lara01661

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aniram040's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.