みふか's Journal, 16 Feb 23


View Diet Calendar, 16 February 2023:
72 kcal Fat: 2.50g | Prot: 1.40g | Carbs: 11.10g.   Breakfast: ポッカサッポロ じっくりコトコト 濃厚クラムチャウダー. more...
1591 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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夜ごはん オートミール、卵、納豆、具沢山味噌汁、まぐろハンバーグ、ピーマン煮、蒟蒻の梅干し煮 
16 Feb 23 by member: みふか



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