|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1649 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 99.97g | Carbs: 190.65g.
Breakfast: Фундук Орех Очищенный , Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Молоко Миндальное, Ярмарка Овсяная Крупа. Lunch: Молоко Миндальное, Помидоры, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Молком Кефир 0%, Фундук Орех Очищенный , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Эмир Сыр Моцарелла , Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь, Огурец (с Кожурой), Тунец Натуральный для Салатов , Пекинская Капуста. Snacks/Other: Фундук Орех Очищенный , Молоко Миндальное, Победа Горький Шоколад 72%, Банан без Кожуры, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Яйцо С1 Сырое, Молоко Миндальное, Яблоко Семеренко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasstenka89's Weight History
|