Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1486 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 65.57g | Carbs: 203.30g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Манная Каша на Молоке. Lunch: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином, Каждый День Цветочный Мед, Кэмми Клецки по-Домашнему, Котлета Говяжья, Перловка Отварная. Dinner: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Каждый День Цветочный Мед, Сыр, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|