Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1122 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 30.96g | Carbs: 87.08g.
Breakfast: KDV Заварные Пышечки в Белой Глазури, Яшкино Крокант с Миндалем, Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Русское Молоко Сметана 30%, Суп Куриный с Чечевицей, Пышка Эклер. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DolceVika)'s Weight History
|