Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
112.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1676 kcal
|
Fat: 101.64g | Prot: 93.08g | Carbs: 102.78g.
Breakfast: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая Антоновская, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яичница. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Банан, Семечки. Dinner: Помидоры, Грецкие Орехи, Сыр Чечил, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|