|
~400 kk
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1681 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 142.24g | Carbs: 148.21g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Киви, Дикси Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лук, Морковь, Помидоры, Капуста, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Суп Гороховый. Dinner: Slim Dream Конфитюр из Маракуйи, Мандарины (Консервированные с Легким Сиропом), Яйцо-Пашот, С.Пудовъ Мука Овсяная, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Вареное Яйцо, Дикси Сыр Гауда, Край Каравай Ржаное Чудо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valya_bezzub's Weight History
|