Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2015
|
91.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 76.01g | Carbs: 177.61g.
Breakfast: Rainbow Natural Cashews, Jyväshyvä Paussi Kaura-Omena, Skyr Veriappelsiini. Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valio Arkijuusto, Kasviskiusaus, Pirkka Rasvaton Maito. Dinner: Englannin Toffee/Hedelmätoffee, Bonbon Tikkari, Apetit Kalakeitto. Snacks/Other: Englannin Toffee/Hedelmätoffee, Munakokkeli, Jyväshyvä Paussi Vadelma-Mansikka. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|