Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2015
|
145.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 50.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4544 kcal
|
Fat: 192.69g | Prot: 292.66g | Carbs: 404.39g.
Breakfast: Сахар, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Ярмарка Булгур, Свинина. Dinner: Белый Хлеб, Морковь, Компот из Сухофруктов, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лук, Fish House Филе Трески. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фидель_Максимыч's Weight History
|