Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
841 kcal
|
Fat: 27.65g | Prot: 28.40g | Carbs: 125.83g.
Breakfast: Магнит Груша Китайская. Lunch: Завод Алешина Бублик Яичный. Dinner: Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Other: Хлеб Черный, Пиканта Кабачковая Икра, Меридиан Морская Капуста Салат с Кальмаром, Конфета. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДинаРыжик's Weight History
|