|
aşklarım bir şey sorucam diyetisyenim bugun tatlı ye hedefine ulaştık sayılır dedi ama kalori sayma hastalığım buna izin vermiyor canım magnolia çekiyo 700 kalori civarı az kalorili tatlılar önerir misiniz💗
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
983 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 55.20g | Carbs: 116.76g.
Breakfast: Sütaş Labne, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Yumurta Omleti, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Lunch: Dardanel Light Ton Balığı, Kiraz Domates, Sütaş Labne, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Dinner: Salatalık (Soyulmuş), Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Tarçın. more...
|
|
 Comments
küçük paket tahin helvasi olabilir
14 Feb 23 by member: 62den57ye
|
az kalorili tatlı diye bir şey yok sadece kendini kandırma var şekersiz çikolata yiyebilirsin ben hep öyle yaparım
14 Feb 23 by member: FühreRr
|
Diyetisyenin yiyebilirsin dediyse bu seferlik canın ne istiyorsa ye bence
14 Feb 23 by member: zaltay375
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hastalikli's Weight History
|