Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1843 kcal
|
Fat: 92.00g | Prot: 45.81g | Carbs: 206.23g.
Breakfast: Ратибор Абрикосовое Варенье, Банан, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Ленивые Вареники, Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Сметанин Молоко 2,5%, От Палыча Торт Молочная Девочка, Mirel Эклеры с Крем-Брюле. Snacks/Other: Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerianch's Weight History
|