Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1106 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 84.88g | Carbs: 104.00g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Шампиньоны Тушеные, Яичный Белок, Победа Шоколадные Трюфели с Марципаном. Lunch: Яблоко, Морковь, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
зветакабанова's Weight History
|