nasstenka89's Journal, 14 Feb 23


View Diet Calendar, 14 February 2023:
1652 kcal Fat: 50.32g | Prot: 106.02g | Carbs: 206.89g.   Breakfast: Молоко Миндальное, Дольче Апельсин, Сироп из Топинамбура , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Гарнец Мука Пшеничная Цельнозерновая, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яйцо С1 Сырое. Lunch: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Гречка. Dinner: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Болгарский Перец, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Пекинская Капуста, Эмир Сыр Моцарелла , Болгарский Перец, Яйцо С1 Сырое. Snacks/Other: Фундук Орех Очищенный , Эмир Сыр Моцарелла , Сироп из Топинамбура , President Творог Мягкий 0,1%, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Яблоко Семеренко Зеленое. more...
2333 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nasstenka89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.