Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1841 kcal
|
Fat: 92.63g | Prot: 60.08g | Carbs: 185.35g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Жареный, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Геркулес Монастырский. Lunch: Пицца Домашняя, Линдфорс Пирог с Творогом, Линдфорс Пирог с Творогом, Линдфорс Пирог с Капустой. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Жареный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.koniusheva's Weight History
|