Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
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72 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2023:
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1537 kcal
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Fat: 61.17g | Prot: 92.75g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g), Nestlé Ricoré Bonjour. Lunch: Baguette, Camembert, Banane, Baguette, Entrecôte de Boeuf, Clémentines. Dinner: Clémentines, Nestlé Ricoré Bonjour, Danone Danonino de Gervais, Baguette, Camembert, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Other: Nestlé Chocolat au Lait aux Raisins, Noisettes et Amandes. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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