Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
935 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 51.76g | Carbs: 65.56g.
Lunch: Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Dinner: Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Дивный Сад Томатный Сок, Сыр-Бор Сыр Российский, Говяжий Фарш, Перцы Перец Сладкий Красный, Экомилк Сыр Творожный. Snacks/Other: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Личи, Пятерочка Манго. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мицелий на пне's Weight History
|