Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1758 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 95.29g | Carbs: 192.29g.
Breakfast: Апельсин, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Casali Банановое Суфле в Шоколаде , Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Красная Цена Печенье Мария, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Фабрика Качества Пастрома Сырокопченая «Люкс». Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Дом Музы Зефир Манго-Маракуйя. Snacks/Other: ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|