Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1264 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 58.69g | Carbs: 134.77g.
Breakfast: Вьетконг Папайя Сушёная, Кофе с Молоком без Сахара, Бразильские Орехи, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Морская Капуста, Камбала Запеченная в Духовке . Snacks/Other: Кукурузные Палочки, Апельсин, Вьетконг Папайя Сушёная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumanji7's Weight History
|