Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
2640 kcal
|
Fat: 121.66g | Prot: 36.80g | Carbs: 350.73g.
Snacks/Other: Шоколадные кексы с вишней, Altero Масло Оливковое, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Пятерочка Сахар, Маркет Перекресток Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|