Ужин на 220ккал ~~~~~~~~~~~~~~ 🥗 Салат с творожным сыром (15г) 🍞 Тост злаковый 25г
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1313 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 73.84g | Carbs: 123.32g.
Breakfast: Лосось, Кофе с Молоком и Сахаром, Filippo Berio Соус Песто Классический, Авокадо Авокадо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыробогатов Сыр Костромской . Lunch: Мясная Лавка Сосиски из Индейки, Barilla Макароны Вареные , Слобода Майонез Оливковый 67%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Кинза, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Кекс «Банановый» Мини. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YUKON199's Weight History
|