|
64-93-54
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 79.30g | Carbs: 138.79g.
Breakfast: Ого Хлебцы Кукурузные, Рузское Молоко Пахта, Обычное Кофе, На здоровье Молоко 0,5%. Lunch: Ашан Чебурек с Мясом. Dinner: Valio Творожный Крем Ванилла, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Valio Творожный Крем Ванилла, Народное Здоровье Гематоген Детский, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|