Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1709 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 112.35g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Яйцо Куриное, ВкусВилл Овсянка Геркулес, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: DopDrops Миндальная Паста, Дикси Груша Конференц, Ашан Киви, Мясновъ Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Dinner: ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, Руккола, Пекинская Капуста, ВкусВилл Масло Гхи, Куриное Филе, Гречка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|