Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1417 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 57.55g | Carbs: 168.48g.
Breakfast: Токио Стейк из Свинины, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Простой Йогурт, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Dinner: Партия Еды Блинчики со Сгущенкой. Snacks/Other: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Овсяноблин, Hortex Клубника Замороженная, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baglaeva.ilona's Weight History
|