fitnesszhirobas's Journal, 11 Feb 23


View Diet Calendar, 11 February 2023:
2743 kcal Fat: 90.62g | Prot: 119.54g | Carbs: 356.29g.   Breakfast: Жареное Яйцо, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Lunch: Банан, Lotte Алоэ Вера Напиток, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Boombar Батончик Мюсли "Фундук". Dinner: Каравай Хлеб Ржаной, Пятерочка Банан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Гречка Отварная, Добрый Палпи Апельсин, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
2099 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fitnesszhirobas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.