Robert_Ibragimov's Journal, 11 Feb 23


View Diet Calendar, 11 February 2023:
2108 kcal Fat: 76.61g | Prot: 156.71g | Carbs: 192.22g.   Breakfast: Чай с Молоком, Нежный Йогурт 1,2%, Творог 9%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо. Lunch: Булочка с Маком, Зеленый Чай, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре. Dinner: Батон, Творог 9%, Зеленый Чай. Snacks/Other: Даниссимо Йогурт «Даниссимо» со Вкусом Орехов в Меду. more...
2369 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Спасибо 
12 Feb 23 by member: Robert_Ibragimov

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Robert_Ibragimov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.