Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
97.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
2058 kcal
|
Fat: 116.39g | Prot: 75.08g | Carbs: 176.55g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Roshen Молочный Шоколад, Грибной Соус, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Батон, Паштет из Куриной Печени, Vegetus Паштет Грибной . Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Паштет из Куриной Печени, Vegetus Паштет Грибной, Батон, Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Какао-Ореховой Начинкой и Крекером. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|