Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1515 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 39.52g | Carbs: 181.51g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Merci Шоколадные Конфеты, Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус. Lunch: Bud Пиво Безалкогольное, У Палыча Пирог с Рыбой и Рисом. Dinner: Mirel Пирожное Картошка, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|