Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1318 kcal
|
Fat: 74.50g | Prot: 80.55g | Carbs: 81.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Медведь и Слон Гусиный Жир, Сырники, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Heinz Кетчуп Томатный, Кабачок, Гусиное Мясо, Суп из Семги. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenok881's Weight History
|