Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1376 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 84.33g | Carbs: 143.40g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: ВкусВилл Филе Индейки Гриль с Пастой Птитим. Dinner: Natura Смесь Семян, Оливковое Масло, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Яйцо, Макфа Мука, Перекресток Яблоко Гольден, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponivmarafone's Weight History
|