Обед 379 ккал. Морской окунь жареный (скорее тушеный) и отварная фасоль 🫘 Вчера не удержалась и спорола 3 куска белорусского сала 🧈
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
866 kcal
|
Fat: 24.14g | Prot: 76.53g | Carbs: 84.10g.
Breakfast: Vitazine Сироп Инулина, Чай с Лимоном, Изюм (без Косточек), Белебеевский Спред Уральские Просторы, Магнит Хлебцы Пшеничные, Маслозавод Нытвенский Ряженка 4%, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Чай Несладкий, Яблочное Пюре с Сахаром, Суп Овощной, Хлебец. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korona007's Weight History
|