Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1834 kcal
|
Fat: 72.66g | Prot: 80.93g | Carbs: 203.76g.
Breakfast: Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Голубцы Ленивые, ВкусВилл Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Звездочки. Dinner: Вино Красное Сухое, Этаж Спринг Роллы, Тануки Дим-Сам. Snacks/Other: Хурма, Орехи Кешью, Семейные Традиции Сушки-Мини Простые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponivmarafone's Weight History
|