Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
102.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
2231 kcal
|
Fat: 92.73g | Prot: 102.21g | Carbs: 245.28g.
Breakfast: Level Kitchen Рисовая Каша на Молоке с Курагой, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. Lunch: Level Kitchen Паста Пенне, Level Kitchen Лакса Фишкейк с Лимонным Соусом. Dinner: Рот Фронт Конфеты Маска, Домик в деревне Кефир 1%, Level Kitchen Салат Витаминный с Клюквой и Яблоком, Level Kitchen Инжирный Маффин, Level Kitchen Куриное Филе в Сливочном Соусе с Осенними Овощами и Лапша Фунчоза . Snacks/Other: Level Kitchen Сэндвич с Пастромой из Цыплёнка и Моцареллой. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valkyrja1488's Weight History
|