Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
45.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
657 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 52.72g | Carbs: 32.13g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 1,5%. Lunch: Bootybar Crispy Cookie Orange, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мегамарт Авокадо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Кедровые Орехи . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|