Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1416 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 74.81g | Carbs: 184.68g.
Breakfast: Сочинский Хлебокомбинат Пончики "Берлинские", Simona Суфле Молочное в Молочной Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком, Сахар, ВкусВилл Чечевица с Томатами по-Итальянски, Язык Говяжий Отварной. Lunch: Мёд, Виктория Грудка Куриная Отварная, Хлеб Черный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Куриный Суп Лапша. Dinner: Amway Протеиновый Порошок, Куриные Наггетсы, ВкусВилл Барабулька Крымская, Шоколадница Овощной Салат, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Карамель, Орехи Кешью, Магнит Банан, Окей Груша Конференс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|