Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
993 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 26.59g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Ратибор Варенье Малиновое, Кофе с Молоком, Овсяные Блинчики. Lunch: Ашан Пирог Шарлотка, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliak040788's Weight History
|