Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
946 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 35.78g | Carbs: 113.57g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Плов со Свининой . Snacks/Other: Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Итальянского Десерта, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lybov-morkov''s Weight History
|