|
На обед у меня будут лавашные конвертики на 438 ккал. Начинка: сыр творожный sveza ,ветчина с хорошим составом, сыр , крабовые,морковка по корейски, и свежая зелень. Вообщем, все что было в холодильнике 😍✌️❤️
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1206 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 77.43g | Carbs: 123.80g.
Breakfast: Alpen Gold Сырок Творожный Глазированный с Какао в Шоколадной Глазури, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Местное Известное Мука Ржаная Цельнозерновая, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Lunch: Санта Бремор Морковь По-Корейски, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Савит-Плюс Компани Лаваш Ролл Бездрожжевой . Dinner: Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Молочные Горки Творог 2%. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya26.k's Weight History
|