Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1475 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 92.13g | Carbs: 122.86g.
Breakfast: Energy Diet Smart Go Фисташка, Protein Rex Печенье Кокос, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Protein Rex Brownie Banana, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо Хасс, Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Petrakova's Weight History
|